魚焼きグリルで使う蓋付きフライパンを買いました。



前から作りたかった

アヒージョを作りましたよ〜❣



オリーブオイルをグリルパンの

3分の1位入れてました。

もっと入れてもいいかも!

後は海鮮、冷凍の、エビ イカ 

オイルサーディン



エリンギがあったので入れて

ニンニク、鷹の爪

庭のバジル

後は蓋をして

魚焼きグリルで

タイマーをかけ19分

仕込み終わり


後はお風呂に入って

お風呂上がりには、

出来ていました。


グリルパン


最強ー❣



美味しかったです❣

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